Tecnicas Adecuadas de Lavado de Manos

Que es el Lavado Adecuado de Manos?

Una cuadrilla industrial sufrio un brote de norovirus que dejo fuera a ocho empleados en una sola semana. La investigacion rastreo la propagacion a superficies compartidas de la sala de descanso. Los empleados manejaban quimicos y materiales con guantes, se quitaban los guantes y luego almorzaban sin lavarse las manos. El virus paso de una persona a toda la cuadrilla en tres dias. Un lavado de manos de 20 segundos con agua y jabon antes de comer habria roto la cadena de transmision.

El lavado adecuado de manos es una de las practicas de seguridad mas simples y efectivas disponibles, sin embargo es consistentemente subutilizada en los sitios de trabajo. Remueve bacterias, virus y residuos quimicos que sus manos recogen durante la jornada laboral. En sitios industriales y de construccion, el lavado de manos no se trata solo de higiene; se trata de prevenir ingestion de quimicos, contaminacion cruzada y la rapida propagacion de enfermedad que puede dejar fuera a una cuadrilla entera.

Componentes Clave

1. Cuando Lavarse

• Antes de comer, beber o tocarse la cara, incluso si uso guantes; los guantes pueden tener micro-rasgaduras que no puede ver
• Despues de remover cualquier EPP, especialmente guantes que estuvieron en contacto con quimicos, solventes, combustibles o materiales contaminados
• Despues de usar el bano, sonarse la nariz, toser o estornudar, y antes de regresar a espacios de trabajo o herramientas compartidas
• Despues de manejar desechos, tocar superficies compartidas como manijas de puertas y cajones de herramientas, o dar la mano a otros

2. Tecnica Adecuada

• Moje las manos con agua corriente limpia, aplique jabon y talle cada superficie por al menos 20 segundos: palmas, dorso de manos, entre dedos, debajo de las unas y alrededor de las munecas
• Use friccion para remover fisicamente los contaminantes; el jabon solo no mata germenes, los desprende de su piel para que el agua los pueda enjuagar
• Seque con una toalla limpia o secador de aire; las manos mojadas transfieren germenes hasta 1,000 veces mas facilmente que las manos secas
• Use la toalla para cerrar la llave y abrir la puerta para no recontaminar sus manos limpias en superficies compartidas

3. Cuando no Hay Agua y Jabon Disponibles

• Use desinfectante de manos a base de alcohol con al menos 60 por ciento de alcohol como respaldo, pero entienda que no remueve residuos quimicos o suciedad pesada
• El desinfectante no es efectivo contra todos los patogenos, incluyendo norovirus y esporas bacterianas, asi que es una medida temporal, no un reemplazo del lavado
• En sitios de trabajo remotos, instale estaciones portatiles de lavado de manos con jabon, agua y toallas de papel en areas de descanso y cerca de zonas de manejo de quimicos
• Si sus manos estan visiblemente sucias, grasosas o quimicamente contaminadas, el desinfectante no funcionara; debe encontrar agua y jabon

Desarrollando su Mentalidad de Seguridad

1. Hagalo Automatico

   • Vincule el lavado de manos a disparadores especificos en su rutina: guantes fuera significa manos lavadas; hora de descanso significa manos lavadas primero
   • Mantenga los suministros de lavado de manos abastecidos y accesibles; si la estacion mas cercana esta a cinco minutos caminando, la gente lo saltara
   • Establezca el estandar para su cuadrilla: lavese las manos de manera visible y consistente para que se vuelva la norma, no la excepcion

2. Entienda los Riesgos Reales

   • En sitios industriales, la transferencia mano-boca es una de las rutas primarias para ingestion de plomo, silice, solventes y pesticidas
   • Un solo empleado enfermo que no se lava las manos puede propagar enfermedad a una cuadrilla entera en un turno a traves de herramientas, superficies y areas de descanso compartidas
   • Los residuos quimicos que no puede ver u oler aun pueden absorberse por la piel o transferirse a la comida; lavarse es el unico metodo confiable de remocion

3. Proteja a Toda la Cuadrilla

   • Si esta enfermo, lavese las manos con mas frecuencia y evite tocar superficies compartidas; mejor aun, reporte sintomas y siga la politica de enfermedad de su sitio
   • Limpie regularmente las herramientas compartidas, las mesas de descanso y las superficies de alto contacto, especialmente durante la temporada de resfriado y gripe
   • Si nota que las estaciones de lavado de manos estan vacias, rotas o inaccesibles, reportelo inmediatamente; la infraestructura de higiene solo funciona cuando se mantiene

Puntos de Discusion

1. Piense en su ultimo descanso: se lavo las manos antes de comer? Si no, con que quimicos, materiales o superficies habian estado en contacto sus manos desde el ultimo lavado?
2. Donde estan las estaciones de lavado de manos en nuestro sitio, y estan abastecidas y accesibles? Si un empleado en el extremo mas lejano del trabajo necesita lavarse las manos, cuanto tiempo le toma llegar a una?
3. Como manejamos la situacion cuando alguien llega al trabajo enfermo? Cual es nuestro plan para prevenir que la enfermedad de una persona se propague por la cuadrilla?

Pasos de Accion

• Lavese las manos adecuadamente ahora mismo usando la tecnica completa de 20 segundos: jabon, tallar todas las superficies incluyendo entre dedos y debajo de las unas, enjuagar y secar con una toalla limpia
• Verifique la estacion de lavado de manos mas cercana a su area de trabajo hoy y confirme que tiene jabon, agua corriente y toallas; reporte cualquier faltante a su supervisor
• Establezca una regla personal para esta semana: lavese las manos cada vez que se quite los guantes de trabajo, antes de cada descanso y antes de salir del sitio, sin excepciones
• Brief a su cuadrilla en la proxima platica de seguridad sobre la conexion entre lavado de manos e ingestion quimica, usando como ejemplos los materiales especificos manejados en su sitio